Zdrowy człowiek- szczęśliwy człowiek

Tempo współczesnego życia zmusza nas do ciągłej walki ze stresem.Gdy jesteśmy młodzi stresują nas klasówki, egzaminy, a gdy jesteśmy dorośli znajdujemy się w ciągłym stresie próbując osiągnąć sukces w życiu osobistym i zawodowym. Nasze życie stało się bardziej wygodne, ale jednocześnie mamy znacznie mniej czasu i zarzucani jesteśmy mnóstwem informacji. Jesteśmy stale przeciążeni zarówno fizycznie jak i psychicznie.